技術が馴染む時に大切な２つのこと
僕らの「脳」は電気信号が
飛び交って情報のやり取りを
しており、
この情報をやり取りする
「通り道」を「神経」
「橋」を「シナプス」
と言うそうです。
この「脳」の働きや
「神経」や「シナプス」を
活性化させるのには
二つポイントがあると聞いたことがあります。
1つは
反復すること。
これにより、「通り道」が1車線から2車線になる感じで
考えなくても出来るようになってくるそうです。
そして、②つ目が
「好き」「楽しい」
という感覚でややること。
これにより、感情を司る扁桃体が海馬に影響を与えて
記憶の定着がしやすくなると聞きました。
先週はアドバンス講座の4回目をやってきました。
今回の内容は今まで必要ないと思ってしていなかった
「総復習」。
やってみて思ったのは、、、
絶対やって良かったです🤣
やってみて、改めて
技術は知ることよりも
馴染むことが大事
だと思ったからです。
一回聞いて「わかった！」という感覚と、
カラダが自然に動くという感覚は、
まったく別物。
何度も反復する中で、頭で考えなくても手が動くようになる。
その瞬間が来るまでの過程が、実は一番大切だったりすると
思いました。
受講生のみんなと一緒に繰り返しやっていると、
毎回「あ、今日はここが変わった」という気づきがあります。
最初は大変かもだけど、
ちょっとずつ積み重なって
馴染んでくると
本物の感覚になっていく。
すると、クライアントさんも喜んでくれることが増える。
その過程って
とてつもなく「楽しい」です。
焦らずに、でも丁寧に。
反復って、地味に見えるけど、一番大切だと思うので
やって良かったなと思いました。
この技術が馴染んで、
クライアントさんの豊さの選択肢になることが楽しみです。
みんなお疲れー！！
